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尿毒症早期症状10个人6个都有,快自查!别等无药可治!

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尿毒症早期症状

血压升高

患者常常表现为头晕、头痛、视物模糊等。尤其是年纪轻轻就出现血压高,这往往是患上肾脏疾病的警报。

尿泡沫增多、经久不消

当尿中泡沫较平时明显增多时,往往提示蛋白尿的存在。这是由于尿中的蛋白含量增加,导致尿液表面张力出现改变,而容易产生泡沫(就像清水中加入洗衣粉)。

乏力,食欲不振

当肾脏功能出现问题时,血肌酐、尿素等毒素会逐步蓄积在体内,刺激胃肠道,患者就会出现食欲不振、口臭、口腔黏膜溃疡,恶心、呕吐、上腹饱胀、腹泻甚至消化道出血等症状。这些酷似胃病的症状恰恰是不少肾病患者的早期症状。

关节疼痛

血液中尿酸高的人群,尿酸容易蓄积于肾脏,导致肾功能受损。因此,中年男性如果突然发生拇趾、脚踝、足背、膝盖等关节红肿疼痛,而且伴有高血压,浮肿,夜尿增多等症状时,要及时就诊,排除肾脏患病的可能。

补肾应该从何下手

中医食疗补肾

中医讲究五色入五脏,黑色入肾,如果想要身体健康,黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,黑米,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。

《本草纲目》中提到一个食疗补肾方——茯苓黑米糊,既是根据黑色入肾的原理,主要有七味食材,黑米、黑豆、茯苓、山药、芡实、覆盆子、豌豆。茯苓归心、肺、脾、肾经,利水渗湿,健脾,宁心,用于脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。芡实益肾固精,补脾止泻,除湿止带,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。此方适用于日常饮食补肾益气,男女均可适用,具有很好的滋补作用。

除此之外,日常还需要做到这几点

1、平时要做到减少盐的摄入,饮食宜清淡,平衡膳食。

2、多饮水,不憋尿。

3、有计划地进行锻炼,控制体重。

4、避免感冒,当喉部、扁桃腺等有炎症时,需及时治疗。

5、戒烟限酒,避免滥用药物。

6、每年定期检查尿常规和肾功能,也可同时做肾脏B超检查。

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