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坚持母乳喂养,宝宝吮吸有助于刺激子宫的收缩,宝妈还要多喝水,进行适当运动等方式,都有助于气血运行,使积滞在胞宫内的瘀血尽快排出。
剖腹产表皮伤口在术后5—7日就可以愈合,但完全恢复大约需要4—6周。
一般伤口在一年半左右都是红色的瘢痕,摸起来有些硬;阴天下雨会痒,这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症;
一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。
保持伤口清洁干燥
每天查看腹部切口,并给伤口消毒(在手术后1周内,每天测量两次体温如果新妈妈自我感觉身体不适,应增加测量体温次数);
术后两周内,避免腹部切口沾湿;☆可用湿毛巾擦浴,恶露未排干净前禁止盆浴;☆出院时,贴在伤口的透气胶带1周后即可去掉,并可洗澡;美容胶上的纱布满4天即可取下,或潮湿时须立即取下;☆一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,或全身发烧等,一定要尽快到医院检查。
手术后多散散步
散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。
少活动,勿提重物
不要一拆完线就回家,以防伤口再次裂开。回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走。可以促进术后的恢复,预防诸如血栓等并发症的发生,切忌过度;
坐月子期间最好少抱宝宝,更不要提比宝宝还重的物品,以免挤压到伤口。
尽量避免疤痕产生
每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生;
避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深;
一旦产生疤痕,也要保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液。
不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失;
出院时,医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包,这块敷料包最多只能贴3天,到时候一定要撕掉。
很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦,其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤,就能盖住伤口了,时刻关注伤口痊愈情况,如果长久不愈合或者出脓出血了要及时去医院。
发炎的话
倘若伤口发炎面积比较小,可以服用抗生素治疗,如果伤口发炎面积较大,则既需要服用抗生素,又要实施伤口扩创手术,需经常换药,并且要接受重新缝合手术治疗。
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