肾结石疾病是现在比较高发的一种泌尿结石疾病，肾结石发作时疼痛难忍，严重影响了我们生活和工作。肾结石的发生跟我们的饮食有很大关系，有人说少吃盐可以预防肾结石的发生，是这样的吗？相信您看了这篇文章您就了解了。

1、少吃盐，如果结石的主要成分是钙结石，肾结石初期就不能吃一些含有盐分比拟多的食物。

2、控制钙的摄取量。专家表示，肾结石患者不要刻意的补钙，其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。

3、 防止L-胱胺酸，关于肾结石初期的患者，应该防止L-胱胺酸。由于这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石。

4、 应限制维生素c的用量。维生素C的摄入假如一天超越3-4公克，可能增加草酸的制造，因此可进步肾结石的增长。

5、 勿服用过多维生素，过量的维生素D可能招致身体各局部堆积钙质，招致结石的增长。

6、富含草酸盐的食物勿食。肾结石多数是草酸钙结石医|学教育网整理，所以要限量包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜，也防止酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等富含草酸的食物。

7、控制蛋白质的摄取。专家表示，蛋白质容易使尿液中呈现尿酸、钙及磷，会导致肾结石的构成。关于肾结石初期的患者，应特别留意能否摄取过量蛋白质。

百病皆从口入，在这里医学教育网小编也提醒广大肾结石的患者要注意饮食调理，养成健康的生活方式！