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小技巧:偏方治疗神经衰弱

有关神经衰弱,很多人对此十分关注,为了帮助大家了解,小编整理了“小技巧:偏方治疗神经衰弱”,想想如下,请考生查看!

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小技巧:偏方

1:睡前喝1杯热糖水,使大脑皮层受到抑制,会很快入睡。

2.睡前喝1杯热牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

3.睡前,将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。

4.百合15克,与粳米、糯米各50克,共煮成粥,加适量冰糖食用。

5.鲜百合50克,用清水浸一昼夜,与冰糖合炒食用。

6.取生熟枣各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。

7.可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服,有清心安神的作用。

8.取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶90ml,鸡蛋1个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。

9.莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神作用。使用时,把莴笋带皮切片煮熟,睡前喝汤,有助眠功效。

10:用三七花泡水喝,安神有助于睡眠。

11.一杯酸奶,一个香蕉,每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效,饮用后可使患者血糖升高,快速入睡。

12.啤酒半瓶,每晚睡前半小时饮,连饮数周,可着枕即睡,通宵熟睡。

13.牛奶煮蛋黄,可治“虚烦不眠”之症,效果良好。

14.小米100克,加水煮成粥,加白糖适量调服,睡前半小时进食1小碗,能使人迅速发困、安眠入睡。

15.大枣、大米两味同煮粥食用,每晚适量食用,催眠作用很好

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