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1. 榴莲
榴莲被称为“水果之王”，虽然味道略微有点奇特，但是营养价值非常高。它含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养成分，坊间也有“一个榴莲=3只老母鸡”的说法，所以，很多孕妈咪怀孕后，会刻意的多吃一些榴莲，帮助补充营养，殊不知，自己这个小小的饮食习惯却可能给胎宝宝带来很大的影响。
《幼幼集成》有云：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。”本病主要由于孕产妇恣食辛热、肥甘厚味，或生活调摄失宜，或郁怒悲思、情志不遂等因素，遗毒于胎所致。
2. 麻辣烫、泡面
有些孕妈有没有这样的感觉：自从怀孕尤其是前三个月，感觉啥都不想吃，哪怕饿一点也不想吃。但是看老公吃的爽，自己心里也不舒服。为了不饿着孩子，就会想吃点开胃的，比如麻辣烫。
由于麻辣烫主要是很辛辣的，油腻的，一些商家为了好吃的口感就会加入很多刺激口腔和肠胃调味料，会对孕妇的身体造成一定伤害，严重者会影响胎儿身体内的燥热火气发育，导致发育不健全，还会引发孕妇高血脂症。
3. 烧烤
常人吃烧烤都容易上火，而且这个本来就没有营养，更何况只是靠着母体的营养去传输的胎儿。基本上孕妇吃什么就等于你的胎儿吃了什么，你如果上火胎儿也跟着上火。所以烧烤是孕妇绝对不可以吃的。
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