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有些食物会引起头痛加重,经常头痛患者勿碰!

相信很多人都想知道“有些食物会引起头痛加重,经常头痛患者勿碰!”,医学教育网编辑为您搜集整理了治疗头痛的药物的相关信息,供您参考。

1、咖啡

咖啡中的咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而形成习惯,一旦不喝咖啡则会引发偏头痛。所以,有喝咖啡习惯者一天中摄入的咖啡的量最好少于100毫克(大约一杯浓咖啡)。

2、乳酪

乳酪中的酪胺是引发头痛的罪魁祸首。同样含有酪胺的食物还有红酒、啤酒、蚕豆等以及保存时间很长的食物比如泡菜等,所以预防头痛应该要少吃乳酪。

3、酒精

红酒和啤酒中,除了有酒精会引发头痛外,还含有前面提到的酪氨酸,以及组胺和亚硫酸盐医|学教育网搜集整理,这些物质都会刺激你的神经引发头痛。另外,红酒中除了酒精,还存在另外一种可能引起头痛的物质——单宁,又叫鞣酸。

4、香肠、热狗

热狗这些洋快餐是导致白领们头痛的饮食根源,白领们由于经常吃洋快餐容易导致头痛。香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉类等亚硝酸盐含量高,日常生活中最好尽量少吃些。

以上关于“有些食物会引起头痛加重,经常头痛患者勿碰!”的文章由医学教育网的小编为您整理,希望小编的文章可以对您有帮助。

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