造成慢性胃炎的原因有哪些？消化系统是我们身体的一部分，它与我们的身体健康密切相关，如果消化系统出现疾病，比如十二指肠溃疡、食道癌等，对身体的影响必然不言而喻。在众多胃病疾病中，胃炎最为常见，故而医学教育网小编特搜集整理“中医角度慢性胃炎四症型的表现及调理”，希望对大家有所帮助！

1.饮食停滞

主要表现：胃脘胀满疼痛，按压明显疼痛，不时会呕吐不消化的食物，吐后较舒服，不想吃东西，大便不爽，舌苔厚腻。

调理建议：应食用容易消化的饮食以助恢复脾胃功能，可少量多餐，先半流质，再软食，逐步过渡为普食。多吃富含蛋白质和维生素的食品，不要吃难消化的食物如番薯、芋头、糯米、粽子等。可用山楂、麦芽、神曲炒后煲水喝，或用煲好的谷芽麦芽水加粳米煮粥助调食滞。

2.肝气犯胃

主要表现：胃脘部胀满、隐痛，疼痛连到两胁，胸闷嗳气，心烦易怒，烦恼郁怒时疼痛更明显，嘈杂吐酸，口干口苦，舌红苔黄。

调理建议：避免精神刺激或情绪激动，克制情志影响；多结交朋友，及时向朋友倾诉不良情绪，解除自我封闭状态，尽量做些户外活动，如气功、慢跑、散步等。不要熬夜，晚上最好在11时前睡觉，让肝胆得到较好休息。饮食清淡，避免过饱，可适当食用谷芽、麦芽、佛手等具有行气、解郁、消食的食物，也可泡玫瑰花、素馨花茶助疏肝解郁。

3.脾胃虚寒

主要表现：胃脘部隐隐作痛，绵绵不断，喜欢吃暖热的东西，喜欢按压；食量少，有时会吐清水，人显得乏力神疲，手足欠温，大便溏薄，舌质淡胖，周边有齿印。

调理建议：注意保暖，睡觉时要盖好肚子，出入空调房要注意保护好肚脐，避免受凉；平时可以选择艾灸，灸气海、足三里、涌泉等穴位，或热敷上腹部等。饮食宜温补，少食生冷寒凉食物如冬瓜、苦瓜、西瓜等，可用云苓、淮山、茨实、薏米、党参等煲鸡，排骨、瘦肉均可。

4.胃阴亏虚

主要表现：胃脘部隐痛，烦渴思饮，口燥咽干，两手两足心发热，心胸烦热，感觉好像饿了但又不太想吃东西，大便干，舌红苔少。

调理建议：饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉等性温燥烈的食物，多用润燥生津的清补饮食，如甲鱼、鸭肉等，也可用沙参、麦冬、玉竹或者石斛等煲汤水。

对于慢性胃炎，最重要是‘三分治，七分养’，中医调理胃炎疾病相对稳妥一些，大家可以在日常生活中多多注意，谨防此种疾病的严重病化。更多有关胃炎的疾病信息，尽在医学教育网！