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哮喘吃什么食物比较好
当然哮喘患者得饮食一般是以清淡和有营养的食物为主。不能吃容易引起哮喘的食物,例如辛辣,油腻和具有刺激性的食物。患者平时可以多吃蔬菜和水果,例如多吃胡萝卜,丝瓜,因为这个可以润喉清肺的作用,而水果方面就是雪梨,香蕉,琵琶等,这些对于哮喘疾病的病人都有极大的作用。哮喘患者平时也要多吃含钙高的食物,因为其除了促进骨骼的发展之外还可以抗过敏,还海产品就是含钙高的食物,但是需要注意海产品而引起的过敏。然后就是多喝水,因为水能够稀释痰液,有利于痰液的排除,这也是有利于哮喘患者的。
哮喘的治疗方法?
一、严禁喝酒抽烟。香烟当中的化学品和呼出来的烟雾也对哮喘患者造成直接的影响,特别是小孩子,尽量避免在患有哮喘的小孩子面前抽烟,刺激他们的呼吸管道从而致使哮喘的严重化,另外也少喝酒水。
二、适量的运动。可能有些人会因为运动而诱发哮喘的出现,从而停止一切的运动,其实这个是不正确的想法,因为运动是能够有效增强心肺功能的,对缓解我们患者的病情有很大的帮助,只要在经过医生的允许下,可以适当地做一些运动,只要不是强烈的高难度的运动的话都可以起到帮助病情的一个作用。
三、随时保持室内的清洁和空气清新。空气中的粉尘和细菌是引致哮喘病发的主要致敏源。所以我们应该勤清洁,打扫,保持室内干净。
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