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哮喘吃什么食物比较好

当然哮喘患者得饮食一般是以清淡和有营养的食物为主。不能吃容易引起哮喘的食物，例如辛辣，油腻和具有刺激性的食物。患者平时可以多吃蔬菜和水果，例如多吃胡萝卜，丝瓜，因为这个可以润喉清肺的作用，而水果方面就是雪梨，香蕉，琵琶等，这些对于哮喘疾病的病人都有极大的作用。哮喘患者平时也要多吃含钙高的食物，因为其除了促进骨骼的发展之外还可以抗过敏，还海产品就是含钙高的食物，但是需要注意海产品而引起的过敏。然后就是多喝水，因为水能够稀释痰液，有利于痰液的排除，这也是有利于哮喘患者的。

哮喘的治疗方法？

一、严禁喝酒抽烟。香烟当中的化学品和呼出来的烟雾也对哮喘患者造成直接的影响，特别是小孩子，尽量避免在患有哮喘的小孩子面前抽烟，刺激他们的呼吸管道从而致使哮喘的严重化，另外也少喝酒水。

二、适量的运动。可能有些人会因为运动而诱发哮喘的出现，从而停止一切的运动，其实这个是不正确的想法，因为运动是能够有效增强心肺功能的，对缓解我们患者的病情有很大的帮助，只要在经过医生的允许下，可以适当地做一些运动，只要不是强烈的高难度的运动的话都可以起到帮助病情的一个作用。

三、随时保持室内的清洁和空气清新。空气中的粉尘和细菌是引致哮喘病发的主要致敏源。所以我们应该勤清洁，打扫，保持室内干净。

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