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宝宝咳嗽老不好?多吃这几种食物滋阴润肺!

咳嗽有可能是外邪侵扰肺和气管造成,因此日常对非得养护就要重视起来。那么小儿咳嗽该吃什么对肺比较好呢?很多朋友对此有所关注,为帮助大家了解,医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家,希望能够有所帮助~

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1、白萝卜:

白萝卜性平,对脾肺皆有好处。可以煮水,吃萝卜,配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用,其他时候都可以用。

2、梨:

润肺祛痰,但性寒伤脾,风寒、体虚慎用。

3、陈皮:

用于理气调中、燥湿化痰。 是各种咳嗽中的重要调和剂。

4、甘草:

镇咳、祛痰、清肺、解毒,有润喉升发作用,可以牵引各种药物产生最佳效果。

5、百合、莲子、银耳:

这三者白色属金润肺,同时生津健脾,是治疗燥咳伤津咳嗽的好食物。

6、薏米:

这本应该算在健脾的食物中,但因积食湿热造成的咳嗽中,薏米起健脾除湿的功效,所以治疗咳嗽的时候也要用到。

7、山药:

和薏米一样,因健脾功效显著,所以不能不列在此。能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,体虚咳嗽和因

8、乌梅:

滋阴潜阳,用于伤津燥咳,阴虚燥咳,还可以用于积食咳嗽,特别是寄生虫造成的夜咳。

以上关于“宝宝咳嗽老不好?多吃这几种食物滋阴润肺!”的内容,由医学教育网小编整理搜集,希望可以帮助到大家!更多疾病防治方法及相关科普知识,敬请关注医学教育网!

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