慢性咽炎对人体有哪些危害？相信很多人多此问题都不是很清楚，往往都会忽视这些问题。下面医学教育网小编将为大家讲解一下其中的原由，还要为大家推荐一种防御慢性咽炎的方法，希望对大家有所帮助。

慢性咽炎对人体的危害：

1、引发全身症状：除咽痛外，急性咽炎患者还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。咽痛剧烈，甚至还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性，加大治疗难度和周期。

2、引起口臭：炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。

3、免疫下降，引起全身并发症：慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候干、湿、冷、热、变化时，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎。

4、影响饮食和休息：患者经常感到咽部不适，咽痛、灼热、咽痒等症状引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。同时患者因咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

5、加重心理负担：咽炎患者常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。

预防慢性咽炎的方法：

1、预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化，随时增减衣服，活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等。睡觉时应关上电扇，避开风口处。在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。可服用一些预防感冒的中药，如板蓝根冲剂等。

2、注意饮食卫生，保证身体营养平衡，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，平时还要注意休息。如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗，从而影响身体健康。

3、注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁。及时治疗牙周疾病。

4、锻炼身体、增强体质。咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光休浴。常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应能力、提高抵抗力。

医学教育网小编希望大家通过上述介绍能够了解慢性咽炎对人体有哪些危害及防御慢性咽炎的方法，避免疾病带来的危害。