肌力训练的注意事项是康复医学主任技师考试的重要考点和常见考点，现医学教育网整理总结如下：
合理选择训练方法；
合理调整运动强度；
无痛训练；
避免过度训练医学教育|网搜集整理；
充分进行准备活动和放松活动：准备——强度——放松；
注意心血管反映。
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