母乳喂养的要点有哪些？
“母乳喂养的要点有哪些？”相信是准备参加临床营养师考试的朋友比较关注的事情，为此，医学教育网小编整理内容如下：
1、为了分泌足够的乳汁，乳母应吃营养均匀和富含蛋白质的优质食物，并适当多吃一些带汤的食物，这些都有助于泌乳；
2、注意多休息，保持愉快的心情；
3、哺乳期不要节食；
4、要确保在摄入富含维生素和矿物质的新鲜食物中，获取额外所需要的能量。
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