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求助怎么调节学习情绪

2010-08-24 11:09 来源:医学教育网

  求助,大家帮我一个忙。最近身边发生了很多事,很影响我的学习,导致这几天学习效率低下,看书看不进去,自己也告诉自己别去想那些事情,跟以前一样好好看书,可是现在关键是老走神,看不进去,怎么办,请大家帮助我,谢谢了!

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