护理考试前注意事项
2012-05-15 16:58 来源:医学教育网
医学教育网建议护理考试的朋友们,正确对待家人和朋友的期望和评价,避免盲目自信或自卑。坚信“我行!舍我其谁?”的心理暗示作用能让自己的水平正常发挥出来。另外,重视考前的休息和睡眠。考前一周要适当放松:听音乐、看电视、听心理辅导或应考技巧讲座,考前一两天甚至可以参加音乐会。晚上睡前不吃刺激性饮料;不看大喜大悲或过于紧张的故事片。
针对有睡眠障碍的考生,建议考生不要太早休息,但也不要太晚,不要对暂时的失眠过于担心,想象还有很多考生的情况可能比你更糟糕,你有足够的潜力考出好成绩。即使你整晚没睡着,身体的应激机制也会帮助你度过考试这两天的。
学习方面该如何安排,时间如何优化管理?医学教育网建议,适当浏览书本,最好在最后几天里,闭目思索一下各科的知识网络,把重点内容像看电影一样想象一下,把时间重点放在已经做过的模拟题和错题本上。不要轻信什么重要信息,安慰自己那是误导!要相信你的老师也许就是命题者的师兄弟或师姐妹,调整生物钟。按自己所参加科目的时间适当调整学习时间,让自己的最佳思维状态与考试时间同步。
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