◆黄金搭档
>>桑葚+冰糖
鲜桑葚加水2碗煎至1碗，用冰糖调味服用，可补肝益肾、养阴润燥，尤其适合神经衰弱、失眠、习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用。
>>桑葚+桂圆
鲜桑葚60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日2次，可以辅助治疗贫血。
◆搭配误区
>>桑葚-鸭蛋
同食，可能会引起胃痛、消化不良。
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