来源：紫草科琉璃苣属一年生草本植物。
成分：富含人体必需脂肪酸r--亚麻油酸（GLA )及亚油酸。
功效：
1、对血液的作用：内含有高量的GLA成分除了 具有强烈的防止血液凝块作用，也有降低血压的功能。 能够帮助血管扩张，保证适当的血流进出心脏，也帮助改变动脉硬化造成的阻塞影响；帮助减低体内在肝脏中产生的胆固醇。
2、免疫系统作用：控制淋巴因子的释放，减少免疫细胞的增殖，以免攻击体内其他细胞（这情形基本上发生在自体免疫的疾病，像风湿性的关节炎）也减低组织胺的分泌，帮助阻止广泛的敏感反应；并且，它也减轻疼痛，对抗发炎。
3、内分泌系统作用：刺激甲状腺、肾上腺和松果腺的主要荷尔蒙的制造和分泌，包括人类生长激素。
4、其它：可以增加吸收和分泌神经传达器这神经系统信差，可减少睡眠的需要，并且帮助减轻沮丧；在改善女性的经前症候群，月经前胀痛、减少更年症状方面，以及改善动脉粥状硬化心脏病、糖尿病、湿疹、关节发炎疼痛、呼吸道发炎等疾病上也有所作为。抗老化、减少皱纹。抗发炎、保护心血管健康。
