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灯心草的营养知识

别名:秧草、水灯心、野席草、龙须草、灯草、水葱、赤须、灯心、碧玉草、铁灯心

使用提示:内服:煎汤,1至3克(鲜草15至30克);或入丸、散。外用:适量,煅存性研末撒,或用鲜品捣敷,扎把外擦。本品不宜多服久服,会令人目暗。

灯心草知识介绍:灯心草为灯心草科植物灯心草的茎髓或全草。灯心草为多年生草本,生于水旁、田边等潮湿处,分布于长江下流及陕西、福建、四川、贵州等地,四川及江苏苏州地区有栽培。夏、秋两季,采收全草,洗净,切段,晒干。秋季割取茎部,将茎皮纵向剖开,去皮取髓,晒干,捆扎成把。

灯心草茎髓呈细圆柱形,长达90厘米,直径1至3毫米。表面白色或淡黄白色,有细纵纹。体轻,质软,略有弹性,易拉断,断面白色。无臭,无味。以条长、色白、有弹性者为佳。

灯心草补充信息:根据炮制方法的不同分为灯心草、朱砂灯心、灯心草炭,炮制后贮干燥容器内,置通风干燥处。

灯心草适合人群:下焦虚寒,小便不禁者禁服。

灯心草食疗作用:灯心草味甘、淡,性微寒;归心、肺、小肠、膀胱经;质轻渗泄

具有清心降火,利水通淋的功效

主治心烦不寐,小儿夜啼,喉痹口疮,水肿,淋证,小便不利,湿热黄疸。

灯心草做法指导:1. 灯心草利水通淋宜生用,降火安神宜朱砂拌用,清热敛疮宜炒炭用。

2. 适宜病情较轻者,或作清热利水药如木通、滑石药的辅助品。

3. 用于心热烦燥、小儿夜啼,可单味煎服或与清心安神药同用。

4. 此外,灯心草烧灰吹喉,可治喉痹。

灯心草粥的制作材料:

主料:粳米30克

辅料:灯心草6克,栀子3克,熟石膏粉(食用)10克

教您灯心草粥怎么做,如何做灯心草粥才好吃先煎石膏、山栀子、灯心草,久煎取汁去渣,加入粳米共煮成粥。

小帖士-健康提示:

1. 清热泻脾。

2. 适用于小儿流涎、口舌生疮、烦躁不宁。

小儿遗尿调理药膳

小帖士-食物相克:

粳米:唐 孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清 王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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