玛特纳的吃法解惑一:吃玛特纳的同时,还需服用维生素E和叶酸吗?
一般情况下,服用玛特纳就不用同时服用叶酸跟维生素E了,因为玛特纳包含多种维生素,也包含叶酸,已经足够孕妇的需要量了。当然,如果你还是有点不放心的话,那么在怀孕前三个月可以在玛特纳的基础上加一瓶叶酸和维生素E。
玛特纳的吃法解惑二:是整个孕妇期间都吃还是只需怀孕前三个月吃?
其实复方多维元素片 (玛特纳)整个孕期都可以服用,因为它是多种维生素合剂,对婴儿发育有帮助。
玛特纳的吃法解惑三:应饭前,饭后,还是空腹食用?
复方多维元素片服用的最佳时间为饭后,或正在吃饭的时候;此时营养吸收最充分。最好不要空腹的时候吃,容易造成维生素吸收不佳,导致营养的浪费。