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冲刺妇产科主治医师的生活准备

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2014年妇产科主治医师考试已经越来越近了,相信很多考生在这最后的10天里,依然没有放弃,在抓紧时间复习,希望自己找到考试的感觉。医学教育网小编提醒大家,冲刺妇产科主治医师考试不光是要在学习上找考试的感觉,生活上也要做好准备。

1、注意充足睡眠

从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况,最好晚上十点到十一点入睡医学教育|网搜集整理。一般保证睡眠时间不少于7小时,中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。妇产科主治医师考试的前一天晚上不可过早上床,否则会容易辗转反侧难以入睡,使情绪烦躁不安,影响考试。

2、饮食健康

按照平时的饮食习惯平衡营养。不可以大鱼大肉,暴饮暴食,以免引起肠胃功能紊乱,不利于考试。

3、文体活动

可以进行自己喜欢的文体活动,主要的目的就是调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪和心态迎战高考。

最后希望这些经验对参加2014年妇产科主治医师考试的考生朋友们有所帮助,大家都能顺利通过妇产科主治医师考试。

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