①过敏。对某种食物,甚至某种牙膏过敏,也有可能口腔溃疡。
应对:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是:不是食物过敏引起的,立即停吃停用,记录下来。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会:明显好转。
②吸烟。如果吸烟者的口腔被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。
应对:口腔内有破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌,保持口腔湿润,促进溃疡愈合。
③火气大。中医把“火气大"看作口腔溃疡的原因,但”火“也分虚实。
应对:口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”,对症用药。实火溃疡表面呈黄色,红肿热痛,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘症状。推荐药物:牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色,隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物:知柏地黄丸、六味地黄丸等。
④润喉片当糖。冬春季气候干燥,咽喉容易疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。
应对:不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总合在一个位置医学教育网搜集整理。
⑤维生素缺乏。多吃水果、蔬菜之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。
应对:通常是体内的维生素A、B族维生素缺乏引起了口腔溃疡,因此,应多食用黄色和深绿色的果蔬,以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A,由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合B族维生素。
防治妙招
①首先要注意溃疡的程度,恶性溃疡面积大、中间深深凹陷、边缘凸起,用洗干净的手指去按压,手感有点硬。这个时候应该去寻求医生的帮助。
②对于浅表的溃疡,要注意清洁口腔,尽量避免被细菌加深感染,可以放一点云南白药或者用淡盐水漱口来消炎,促进愈合。
③小偏方:
鸡蛋:鸡蛋打入碗内拌成糊状,取绿豆适量放陶罐内,用冷水浸泡十多分钟,放火上煮沸约2分钟(不宜久煮),这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各一次,治疗口腔溃疡效果好。
云南白药:用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2~3天痊愈。
全脂奶粉:选用全脂奶粉,每日2至3次,每次一汤匙,加少许白糖,开水冲服,晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
西瓜:西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复数次。
维生素C:将维生素C药片1~2片压碎,撒于溃疡面上,闭口片刻,每日2次。
浓茶:我国明代药典《本草纲目》称: “茶苦而寒,最能降火则上清矣,”据研究,茶含单宁,具有收敛作用,浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
西红柿:西红柿汁含口中,每次含数分钟,一日多次。柿霜:从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。
芭蕉叶:采鲜芭蕉叶适量,将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处,每日2至3次。