关节盘位于关节窝、关节结节和髁突之间，呈椭圆形，内外径大于前后径。关节盘从前到后分为五部：
（1）前带：较厚，约2㎜，主要由前后方向排列的胶原纤维和弹力纤维组成。
（2）前伸部：位于前带前方，由上、下两部组成，即颞前附着和下颌前附着。两个附着之间有翼外肌卜头的肌腱。
（3）中间带：最薄，位置介于关节结节后斜面和髁突前斜面之间，有滑膜覆盖，医学教育`网搜集整理为关节的负重区，亦是关节盘穿孔的好发部位。
（4）后带：最厚，位置介于髁突横嵴和关节窝顶之间。有滑膜覆盖，无血管及神经成分。
（5）双板区：分为上下两层，上层止于鼓鳞裂和岩鳞裂，即颞后附着；下层止于髁突后斜面的后端，即下颌后附着。两层之间为疏松结缔组织。
