过长时间咀嚼口香糖会对健康产生不良影响，这是因为：由于大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，所以咀嚼口香糖，会腐蚀牙齿。
经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的汞含量超标。儿童可能吞食或者误入气管，长时间嚼，咀嚼肌始终处于紧张状态，从而影响孩子的睡眠质量。
许多专家建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。另外，长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病医学教育网搜集整理。
