专家指出，牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。是一种经常会在牙齿表面形成的无色的，黏黏的细菌薄膜 据研究发生，人们常见的口腔疾病中如龋齿，牙龈疾病的产生，与牙菌斑有着极为重要的关系。它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。
牙斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质，从而损害牙齿的牙釉质，导致蛀牙形成，并且牙斑也会刺激牙龈，引起牙齿疾病的发生，牙龈发炎不加控制最后可导致牙齿松动甚至脱落。
如何控制牙菌斑的形成？
清除牙菌班单靠常规的漱口、刷牙是无法去除的，去除牙菌斑的最好方法是定期进行洗牙。日常做到早晚刷牙、饭后漱口，定期进行口腔检查，并在专业医师的指导下，定期洗牙洁牙，一旦发现口腔疾病进行及时、规范的治疗医学 教育网搜集整理。
许多牙科专家都认为，定期洗牙不单纯是为了好看，它可以有效预防牙周疾病，而不是单纯为了好看。在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。
