全科主治医师考试科目繁多、内容繁杂,需要记忆的知识点有很多。所以在备考时,考生们遇到的最大障碍莫过于记忆力差的问题了,怎样才能克服“记不住”的困难呢?小编给各位考生带来了一些记忆上的小技巧,希望能够帮助到大家。
一、求理解
俗话说,欲记准,先要懂。从记忆规律的角度来讲,一个人对所要记忆的知识,理解得越深刻,记忆效果就越好。因此,考生对于所学知识要搞清弄懂,特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨,反复品味,力求“知其义而明其根”。
二、勤复习
1.及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟,以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。
2.强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,昕记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。
3.重点强化错题,避免屡错不改。
三、巧记忆
善于根据不同的教材内容和学科特点,结合自己的实际,运用多种方法进行记忆。
四、多动笔
“好记性不如烂笔头”。在学习中,一定要注意学思结合,手脑并用,养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。
五、善归纳
有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理,加强前后知识、新旧知识的联系,努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统,这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。
这些就是小编为各位考生收集整理的科学记忆小技巧了,不知道对你有没有帮助呢?如果这些方法你无法掌握,或者是对于全科主治医师考试还存在其他的备考困难,那就赶快加入医学教育网的培训班吧,这里有很多和你一样在备考的伙伴,你们可以一起分享学习经验和技巧,还有专业的老师帮您梳理考试内容,还在等什么,现在就来吧!
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