在备考2022年全科主治医师考试的过程中，很多同学受到了不良情绪的干扰，医学教育网小编和大家说说常见的备考不良情绪。

自我封闭

在复习过程中不与人交流学习心得是大忌，有疑问要寻求帮助，毕竟一个人的思路有限，进步也有限，如果经常和考友们交流，大家一起研究、讨论、争论，借鉴别人成功的学习经验和技巧，避免理解误区，学习效果事半功倍。

自暴自弃

如果您感到复习效果不好，会不会因此气馁、自暴自弃呢？“今年肯定过不了，明年再考吧。”有的考生可能会这样想，然后开始三天打鱼、两天晒网的复习。有人把参加全科主治医师考试比作打一场攻坚战，如果真是这样，士气就很重要。未上“战场”，先丢了士气，如果养成思维习惯，通过全科主治医师考试就很难了。

焦虑不安

考试时间一天天临近，一些考生免不了焦虑，如果做了几套模拟题后成绩不理想，更是坐立不安医。全科主治医师考试知识点多，复习时间长，很多考生感觉特别折磨人，准备数月之后，忽然发现自己跟通过考试的及格线还有距离，有焦虑情绪是免不了的，关键是如何克服不良情绪，回到正常的复习轨道上来。

小编建议同学们报考一个培训班，和一起备考的同学们相互分享，相互鼓励，一起进步，共同战胜不良情绪。医学教育网的2022全科主治医师培训班正在火热招生中，专业老师帮忙梳理知识内容，分析考情与答题技巧，多种班型配置可以满足不同基础考生的多种学习需求，快来体验吧！

点击了解：2022全科主治医师招生方案>>

以上就是“备考2022全科主治医师考试，产生不良情绪怎么办？”的全部内容了，如果您觉得这篇文章还不错，就赶快分享给身边准备参加2022年全科主治医师考试的朋友参考吧！