老年性睡眠障碍的诊断要点包括什么？这个知识点是全科主治医师考试需要掌握的内容，医学教育网小编为大家搜集整理如下，希望可以帮助大家复习掌握。
1.治疗原发病。
2.心理干预
减少预期焦虑，健康教育和指导与睡眠有关的卫生知识。
3.放松训练
以减轻焦虑。
4.环境改善
通过对其生活环境评估，提出切实可行、结合家庭实际情况（利用现有资源）改善睡眠环境的措施，如床垫舒适；睡眠时无噪声、光线柔和；无蚊虫叮咬等。
5.行为干预
晚餐不过晚、不过饱；睡前不饮浓茶及咖啡；睡前的消遣活动（如看电视、打牌等）不宜大喜大悲；睡前不宜剧烈运动。
6.其他方法
头部按摩、睡前温热水泡脚；生物反馈和调整生活习惯等。
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