全科主治医师考试

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全科主治医师考前心态调整

面对日益临近的全科主治医师考试,越来越多的考生向小编表示鸭梨山大。今天,就让医|学教育网小编为大家精心烹煮一锅心灵鸡汤,愿大家喝下后,能进入忘我状态,犹如神助,积极备战考试。

一、让自己负重前行

小编先来给大家讲个小故事:

在某山区的著名旅游景点,有一段被当地人称为“鬼谷”的最危险的路段,路窄坡陡,两边是万丈深渊。每当导游们带队来到这里时,一定要让游客们挑点或者扛点什么东西。“这么危险的地方,我不拿东西就两腿打颤了,再负重前行,那不是更危险吗?”游客不解。导游小姐嫣然一笑,解释道:“这里以前发生过好几次事故,都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。当地人每天都从这条路上挑着东西来来往往,却从没人出事。只有你意识到危险了,再负重前行,反而会更安全。

学习之路就像是负重爬山,越往上走背负的东西会越多,有各方面的压力,但更多的是这些年累积下来的经验和知识。当我们面对考试觉得压力重重的时候,不妨想一想,我们身上的“压力”正是保证我们能爬到山顶的依靠。

二、放下这杯水

小编要问大家一个问题,如果大家面前有一杯水,你怎么知道水有多重呐?很多同学会说,拿起来掂量一下就知道了。可是大家有没有想过,一杯水拿一分钟可能觉得很轻,但是如果拿一个小时,那感觉一定是无比沉重的。当我们一直把压力放在身上,无论它本身重不重,时间长了,就会变得无比沉重。我们要做的是:放下这杯水,休息一会儿再拿。

随着考试的越来越近,很多考生出现更多比较异常的心理或者症状,比如说听课越来越困难、紧张、慌乱、无法休息、无法入眠等状况。对此,小编建议大家选择适合自己的放松方式,调整自己的作息时间,暂时放下压力,保持充足的休息时间,以保持更好的应战精力。男生可以通过打篮踢足球、或者其他球类运动来达到放松自己的目的,女生可以选择慢跑、乒乓球等运动量适宜的活动来放松自己。如果压力实在太大,那么可以选择一块空阔的地方大声呐喊,或者找人倾诉(选对人的话,百试百灵哦)。

三、学海无涯苦作舟

读了这么多年书,越来越觉得知识的海洋是没有边际的,它广阔深邃,远不是我等凡人能hold住的。但是,知识没有边际,考试却有范围,考生们一定要相信,经过医|学教育网长时间的训练,我们已经身怀绝技,即使猴子搬来救兵,我们也能顺利拿下考试。全科主治医师考前的复习,总逃不过题海战术,不要小瞧这个古老的复习方式,若掌握的好,绝对是备考的好帮手。在这里也要提醒各位考生,题海中泛舟,不要只做题不思考,老题新做,注重方法,才能事半功倍。

无论是书山登顶,还是学海泛舟,都希望大家能将沿途的风景留在心中,毕竟人的成长不在乎哪一次考试的得分高低,人的成长在于学习,也在于经历。考试固然重要,但是它不决定人的一生,大不了明年再来。小编更希望考生们在备考阶段能够很好地成长和蜕变。

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