什么是空巢综合征？医学教育网小编为了帮助各位考生更好地备考复习护士考试，专门整理了社区老年人常见社会心理问题及护理如下。

空巢综合征（empty-nest syndrome)是指无子女或子女成年后相继离开家庭，老年人生活在“空巢”环境下，由于人际关系疏远而产生一系列身心症状的一种心理失调症。在我国，由于人口老龄化及独生子女政策的实施，核心家庭逐渐成为主导性家庭。而随着社会文化的变迁，人们的家庭观念逐渐淡薄以及住房紧张、人口流动、工作变动、年轻人选择自己自由的生活方式等原因，造成不能或不愿与父母同住，因子女“离巢”而产生大量“空巢家庭”。据调查，在我国老年人中“空巢”率达26.4%.空巢综合征老年人常出现孤独、空虚、寂寞、伤感、精神委靡、情绪低落、焦虑、抑郁、失眠、头痛、食欲不振等一系列心理失调症状。若体弱多病，行动不便，生活困难时，上述症状更明显。空巢综合征会使老年人的神经内分泌系统调节紊乱，导致免疫功能及机体抵抗力下降，进而引发各种疾病或使原有疾病加重，严重影响老年人的生活质量。

空巢综合征的预防护理措施：

1.健康教育

在社区组织心理知识讲座，向老年人介绍相关心理健康知识，解决空巢心理对老年人带来的危害，帮助老年人进行心理调话，使其在子女离家前就调整自己的生活重心和生活节奏，于女离家后接受空巢现状，建立自己新的生活规律和情感支持，寻求新的精神依托，摆脱对子女的依赖，积极主动参与社区文体社交活动。

2.社交活动

鼓励老年人广交朋友，积极参加社交活动如参加老年大学、老年活动中心等组织的活动。与社会多交流是开阔胸襟、排解不良情绪的最好方法。同时倡导和营道社会氛围，鼓励子女常回家看看，给予孤独中的老年人以安慰。

3.运动疗法

体育锻炼可以改善空巢老年人的消极心境，增加老年人的积极情绪友应，有益于良好情绪的培养，养成积极进取心态，提升老年人的生活幸福感。

4.作业疗法

书法、绘画、摄影、陶艺、编织、烹饪、种花养草等活动，可以提高老年人注意力，增强记忆力，消除负性情绪，增强自信心和独立感，而且集体和社会活动可加强人际交流，培养老年人参与社会和重返社会的意识。

5.必要的药物和心理治疗

空巢综合征的症状长期得不到缓解会导致老年人性格变得孤僻、自闭，严重的甚至可以引发老年痴呆。因此，必要时应在医生的指导下适当服用药物，以及接受心理治疗。

想要了解更多2020年护士资格考试精华高频知识点欢迎关注医学教育网2020年护士资格考试栏目！这里有2020年护士资格考试政策动态、精华资料及备考技巧！

【相关链接】

2020护士资格备考重点“隔离技术

护士执业资格备考“100问”

【收藏】护士资格考点总结提示

2020护士资格考试模拟试题汇总