腰间盘突出的康复治疗
“腰间盘突出的康复治疗”相信是准备参加社区卫生人员岗位培训的朋友比较关注的事情，为此，医学教育网小编整理内容如下：
1.制动
急性期宜制动，睡硬板床休息，佩戴腰围及减少腰椎的活动。
物理治疗①牵引疗法②电疗法③超声波疗法④磁疗法⑤温热疗法⑥运动疗法
中医治疗①推拿、按摩、正骨，徒手整脊疗法②针灸疗法③火罐、放血疗法④小针刀疗法⑤中药外敷疗法
5.药物治疗
缓解肌肉紧张、消炎止痛、中药祛风散湿、舒筋活络及营养神经治疗。
4.手术治疗
手术指针：对于症状较重，经过半年以上非手术治疗效果不佳或无效，影响正常生活与工作者；有明确的神经根传导功能障碍，尤其是出现肌无力和肌萎缩者、鞍区症状，应采用手术治疗。
5.健康教育
由于不良姿势可诱发腰椎间盘突出症状出现或使其症状加重，故对患者进行日常生活活动的指导是很重要的。
①睡具与睡姿应使其符合颈椎的生理曲度
②工作姿势
③腰背肌及腹肌锻炼
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