孩子过敏性鼻炎，在家如何推拿？学会下面的知识，再也不用担心孩子过敏性鼻炎！动动手指就可以帮助孩子缓解！

操作：常规手法3~5遍，重提按肺俞、大椎、风门（在背部，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸）。

位置：前臂正中，从腕横纹到肘横纹成一直线。

操作：用食、中二指指腹自腕推向肘，称清天河水；用食、中二指蘸凉水自腕横纹，一起一落弹打如弹琴状，直至肘横纹，称打马过天河。

次数：100~300次

功效：清热解表，泻火除烦。打马过天河清热力更强，可以治疗外感发热、烦躁不安、口渴、吐舌、弄舌等一切热证。

位置：在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。

操作：用食、中二指按揉。

次数：20~30次。

功效：疏风解表，通鼻窍。

位置：在面部，颧骨下缘，目外眦直下凹陷中。

操作：拇指按或中指揉。

次数：30~50次。

功效：祛风消肿。

位置：无名指螺纹面，自指尖至指根成一直线。

操作：由指根向指尖方向直推为清肺经。

次数：100~500次。

功效：宣肺清热，疏风解表，化痰止咳。

不管是从就业还是从照看自己孩子的角度上来看，小儿推拿保健师都十分值得报考。

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