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顺应天时,调节情志,这个要点,让您简单快乐养生!

冬去春来,夏季怎样养生保健呢?健康长寿是我们的愿望,养生保健是健康长寿的基础。一年四季,春季夏季秋季冬季怎样养生?

其实大部分人对中医的了解都只限于层面,并且还有一些人错误都认为中医只是服用一些中药,将针灸、刮痧、按摩等技法排除在外。现在有很多关于包治百病的药物,很多人都受到这种民间传说的误导。中医中药的辩证施治,只有根据自身的病症以及体质进行下药,才能药到病除。

日常养生,看医生怎么说!从不同人群的食疗养生、不同职业的养生保健、不同体表穴位的保健、饮食养生,四季食疗养生等知识出发,教您全方面了解养生这件事!

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