护士自身调节工作压力
2014-12-12 16:55 来源：医学教育网
护士自身调节工作压力
护士应该想方设法处理好自己的工作关系和家庭关系，减少工作压力对身心健康的损害并取得家庭成员的支持，以保证良好的护理质量，为患者提供高质量的护理服务；参加继续教育，提高专业知识和技能的水平；提高自我调节、解决问题、决策参与的技巧；定期采用工作压力源量表等自我测评，若得分高，则提醒护士分析自己的压力，并尽可能采用适当的方法减轻自己的工作压力；采用适宜的自我调节方法，如幽默、微笑、热水浴、冷水浴、沉思默想、放松训练等。
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