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13、题干:关于慢性阻塞性肺疾病缩唇呼气法,说法不正确的是( )。
A 呼气时将嘴缩紧,如吹口哨样
B 在4~6秒内将气体缓慢呼出
C 减小呼气时的阻力
D 防止支气管和小支气管过早塌陷
E 可有助于减少肺内残气量
参考答案:C
解析:缩唇呼气法增加呼气时的阻力,这种阻力可向内传至支气管,使支气管内保持一定压力,防止支气管及小支气管为主增高的肺内压过早压瘪,增加肺泡内气体排出,减少肺内残气量,从而可以吸入更多的新鲜空气,缓解缺氧症状。其方法为经鼻腔吸气,呼气时将嘴缩紧,如吹口哨样,在4~6秒内将气体缓慢呼出。
14、题干:关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法不正确的是( )。
A 下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等
B 下肢有氧训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟,疗程4~10周
C 为保持下肢有氧训练效果,应坚持终身训练
D 上肢提重物训练,开始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部和各个方向活动
E 上肢提重物训练,每活动10分钟,休息10分钟,每天2次
参考答案:E
解析:慢性阻塞性肺疾病全身训练方案:下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等,运动后不应出现明显气短、气促或剧烈咳嗽,运动训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟,疗程4~10周,为保持训练效果,患者应坚持终身训练。为了加强患者对上肢活动的耐受性,COPD患者的康复应包括上肢训练,即手摇车训练及提重物训练,以运动时出现轻度气急、气促为宜,提重物训练:患者手持重物,开始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部的各个方向活动,每活动1~2分钟,休息2~3分钟,每天2次。
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