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　　第三十章　　中医药健康管理体质的概念和构成

【考频指数】★★★

【考点精讲】

1.体质是指人类个体在生命过程中，由遗传性和获得性因素所决定的表现在形态结构、生理机能和心理活动方面综合的相对稳定的特性。包括：身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态、适应能力。

2.体质的影响因素有：遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等。其中，学校教育，特别是学校体育锻炼，对增强学生体质具有重要影响。

3.体质分为九个类型(A～I型)：平和质（A型）、气虚质（B型）、阳虚质（C型）、阴虚质（D型）、痰湿质（E型）、湿热质（F型）、血瘀质（G型）、气郁质（H型）、特禀质（I型）。

平和质（A型）：健康派。

气虚质（B型）：气短派。

阳虚质（C型）：怕冷派。

阴虚质（D型）：缺水派。

痰湿质（E型）：痰派。

湿热质（F型）：长痘派。

血瘀质（G型）：长斑派。

气郁质（H型）：郁闷派。

特禀质（I型）：过敏派。

【进阶攻略】

了解体质的概念及影响因素，重点掌握体质的类型并正确区分。

【易错易混淆辨析】

（1）平和质（A型）

总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：体形匀称健壮。

心理特征：性格随和开朗。

发病倾向：平素患病较少。

对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。

（2）气虚质（B型）

总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。

对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。

（3）阳虚质（C型）

总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。

对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。

（4）阴虚质（D型）

总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

形体特征：体形偏瘦。

发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。

对外界环境适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。

（5）痰湿质（E型）

总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。

发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。

对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

（6）湿热质（F型）

总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

形体特征：形体中等或偏瘦。

发病倾向：易患疮疖、黄疸、热淋等病。

对外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。

（7）血瘀质（G型）

总体特征：血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

形体特征：胖瘦均见。

发病倾向：易患症瘕及痛证、血证等。

对外界环境适应能力：不耐受寒邪。

（8）气郁质（H型）

总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

形体特征：形体瘦者为多。

心理特征：性格内向不稳定、敏感多虑。

发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。

对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。

（9）特禀质（I型）

总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

形体特征：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。

心理特征：随禀质不同情况各异。

发病倾向：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾病如血友病、唐氏综合征等；胎传性疾病如五迟、五软、解颅、胎惊等。

对外界环境适应能力：适应能力差，如过敏体质者对易致过敏季节适应能力差，易引发宿疾。

【知识点随手练】

一、A1型选择题

1.体质是指人体的

A.身体素质

B.身心特征

C.形态结构

D.遗传特质

E.心理素质

2.特禀质的特征

A.先天正常

B.生理无缺陷

C.容易感冒

D.过敏反应

E.情感脆弱

【知识点随手练参考答案及解析】

一、A1型选择题

1.B

【答案解析】体质是在遗传变异的基础上，人体所表现出来的形态和功能方面相对稳定的特征。

2.D

【答案解析】特禀质（I型）以先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

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