公共卫生知识

考试动态
复习指导
首页 > 公共卫生知识 > 营养与健康 > 正文

健胃营养早餐食谱介绍

——●●●聚焦热点●●●——

报名预约> 有问必答> 报考测评>

关于“健胃营养早餐食谱介绍”,医学教育网编辑将整理的有关资料如下:

1、 准备材料:小米80g,玉米糁(粗)40g,鲜百合20g。 也可以用干百合。干百合洗净后,需要在冷水中浸泡30分钟让其变软。

2、 洗净:将小米和玉米糁洗净,备用。

3、 加水:锅内加水1500ml,放入小米和玉米糁。

4、 煮粥:用大火煮沸后,转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下,避免粘住锅底。

5、 加百合:加入百合,再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。

“健胃营养早餐食谱介绍”的内容由医学教育网编辑搜集整理,供大家参考,更多有关公共卫生知识的内容,敬请关注医学教育网公共卫生知识栏目。

打开APP看资讯 更多更快更新鲜 >>
精品课程

高效定制班

2025课程

4180

详情>>
热点推荐:
取消
复制链接,粘贴给您的好友

复制链接,在微信、QQ等聊天窗口即可将此信息分享给朋友
前往医学教育网APP查看,体验更佳!
取消 前往