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儒家养生思想、道家养生思想-中西医内科考点

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整理、研究包括道家、儒家在内的中国传统“治未病”理念和方法。道家的养生思想强调“清静无为”,“保养精气、顺乎自然、气功修炼”,“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”儒家的养生思想强调“天行健,君子以自强不息”。“仁者寿”、“智者寿”、“欲而不贪”是儒家在养生道德理念上的重要思想。这两种思想形成了一个静动结合的思维方式,贯穿在中医养生学发展过程中。

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