在中医理论中，补血是治疗血虚证的重要方法之一。血虚是指血液不足或功能减退所引起的一系列症状，如面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足麻木等。针对这种情况，有许多中药可以起到良好的补血作用。
1. 当归：被誉为“补血圣药”，能够活血调经，对于女性月经不调、痛经有很好的疗效。同时对贫血也有一定的改善效果。
2. 熟地黄：具有滋阴养血的功效，常用于治疗肝肾不足所致的头晕目眩、腰膝酸软等症状。
3. 龙眼肉（桂圆）：性温味甘，能补心脾、益气血，适用于心悸失眠、健忘多梦等症。
4. 枸杞子：可滋阴润肺、明目强身，长期服用对改善视力模糊和增强免疫力有益。
5. 白芍：有养血柔肝的作用，对于因肝血不足引起的头痛、眩晕有一定疗效。
6. 阿胶：以驴皮熬制而成，具有很好的补血止血效果，适用于各种原因导致的出血性疾病及产后恢复期。
7. 何首乌：能补肝肾、益精血，对头发早白、腰膝无力等症有显著改善作用。
在使用上述药物时，建议根据个人体质和具体病情，在专业医师指导下合理选择并调整剂量。另外，中药治疗通常需要一定时间才能见效，请患者保持耐心，并注意饮食调养与生活习惯的改善。
