肾主纳气是中医藏象学说中肾脏的重要生理功能之一，具有极为重要的作用，主要体现在以下几个方面。

首先，维持呼吸深度。人体的呼吸虽然由肺所主，但吸入的清气必须下纳于肾，才能保证呼吸的深度。只有肾的纳气功能正常，肺才能充分发挥其呼吸功能，使呼吸均匀和调。若肾的纳气功能减退，摄纳无权，就会导致呼吸表浅，出现动辄气喘、呼多吸少等症状，这在临床上常见于慢性呼吸系统疾病的后期，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等患者，病情发展到一定阶段，往往会累及肾脏，出现肾不纳气的表现。

其次，保证气体交换。肾主纳气有助于肺更好地进行气体交换。肺吸入的清气与脾胃运化的水谷精气相结合，生成宗气，宗气贯注心脉以行气血。而肾的纳气作用使得清气能够深入体内，为宗气的生成提供充足的物质基础，从而保证了气血的正常运行和脏腑组织的正常功能。如果肾不纳气，清气不能深入，宗气生成不足，就会影响气血的运行，导致脏腑功能失调。

再次，稳定气机。肾主纳气对全身气机的稳定起着重要作用。人体的气机运动是一个复杂的过程，肺主宣发肃降，肾主封藏纳气，二者相互协调，共同维持着气机的升降出入平衡。肾的纳气功能正常，能够防止肺气的过度宣发，使气机保持稳定。若肾的纳气功能失常，肺气宣发太过，就会出现气机逆乱的症状，如咳嗽、气喘等。

最后，增强机体抵抗力。肾为先天之本，内藏元阴元阳，是人体生命活动的根本。肾主纳气功能正常，能够保证人体的呼吸功能和气血运行正常，从而增强机体的抵抗力。当肾不纳气时，人体的正气不足，容易受到外邪的侵袭，导致疾病的发生。因此，在临床上治疗一些慢性疾病时，常常注重补肾纳气，以提高机体的抵抗力，促进疾病的康复。

综上所述，肾主纳气在维持人体正常呼吸、气体交换、气机稳定和增强机体抵抗力等方面都具有重要作用，是人体健康的重要保障。