过度安逸的概述是什么?为了帮助大家了解,医学教育网为大家搜集整理如下:
过逸即过度安闲。包括体力过逸和脑力过逸等。人体每天需要适当的活动,气血才能流畅,阳气才得以振奋。过逸,则形体、心神废用,功能渐伤。
过度安逸致病有三:
一是安逸少动,气机不畅。
如果长期运动减少,则人体气机失于畅达,可以导致脾胃等脏腑的功能活动呆滞不振,出现食少、胸闷、腹胀、肢困、肌肉软弱或发胖臃肿等。甚则形成气滞血瘀、水湿痰饮内生等病变。
二是阳气不振,正气虚弱。
过度安逸,或长期卧床,阳气失于振奋,以致脏腑组织功能减退,体质虚弱,正气不足,抵抗力下降等。如《素问·宣明五气》说:“久卧伤气,久坐伤肉。”
三是长期用脑过少,加之阳气不振,可致神气衰弱,常见精神委靡、健忘、反应迟钝等。
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