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失眠的中医对症施护

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医学教育网小编专门整理失眠的中医对症施护如下,希望对各位初级护师考生备考复习有所帮助。

(1)向患者讲解不良情绪对睡眠的影响,使其树立治疗信心。

(2)嘱其家属及亲友劝导患者不能思虑过度。

(3)饮食宜清淡可口,忌食辛辣、肥腻之品。

(4)晚餐不宜过饱,临睡前不宜进食,饮浓茶、咖啡等,可于睡前饮适量牛奶。

(5)睡前用热水泡脚,或热水浴。

(6)心脾两虚者,睡前按摩背部夹脊穴。

(7)心气虚弱者,予酸枣仁粉睡前冲服。或遵医嘱指导患者服用安神补心类药物。

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