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2019年护士考试在这四个时间段复习最有效果!

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网校说过,护士考试是持久战,要做好充分的准备,那么什么时候复习最好呢?网校认为以下四个时间段复习效果最好!

人的大脑每天有四个记忆高峰,如果能掌握并好好利用这四个记忆高峰,2019年护士考生的备考便会达到事半功倍的效果。

一、早晨起床后

大脑在睡眠过程中并没有停止工作,而是在对前一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有心的信息干扰,这时记东西会印象清晰。

二、上午8点到10点

这时精力上升到旺盛期,处理识记效率高,记忆量增大。

三、下午6点到8点

这是一天中记忆最佳期。

四、临睡前1小时

这个时候识记材料后就入睡,不再有新信息输入,所以没有相互抑制的影响。

另外,上午8点大脑具有严谨周密的思考能力,下午2点思考能力最敏捷,推理能力则在白天12小时内递减。

护士考生可根据自身的情况选择合适的复习时间,每天复习时间不宜过长,用心复习,高效复习,持久复习,才是王道。2019年护士考生点下方邵启轩老师图片,开启学习↓↓

2019护士考试考生如何利用碎片化时间复习?

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