良好的通风能够有效减少疾病传播的风险，主要基于以下几个原因：
1. 降低空气中病原体浓度：在密闭或通风不良的空间内，如果存在感染源（如患者打喷嚏、咳嗽等），空气中的病毒和细菌会聚集并维持较高浓度。通过有效的通风措施，可以将含有病原微生物的空气及时排出室外，同时引入新鲜空气稀释室内空气，从而降低空气中病原体的数量。
2. 减少气溶胶传播：一些呼吸道传染病（如新型冠状病毒肺炎）可通过微小液滴核形成气溶胶，在空气中悬浮较长时间并随风扩散。良好通风有助于加速这些气溶胶的沉降和排出，减少其在室内的停留时间，进而降低感染风险。
3. 改善空气质量：除了病原微生物外，室内还可能存在其他有害物质如二氧化碳、甲醛等挥发性有机化合物。适当增加换气次数可以改善整体空气质量，为人们提供更加健康舒适的生活环境。
4. 防止湿度过高：适当的通风还可以控制室内的湿度水平，避免过高湿度导致细菌和真菌生长繁殖。此外，在潮湿环境下，一些病毒的存活时间也会延长，因此保持适宜的室内湿度对于预防疾病传播同样重要。

综上所述，通过增强通风来降低空气中病原体浓度、减少气溶胶传播机会、改善空气质量以及控制湿度等多方面作用，可以显著降低呼吸道传染病及其他由空气传播引起的疾病的传播风险。