有效预防工作场所的振动伤害，需要综合考虑工程技术措施、管理措施和个人防护措施。具体来说：
1. 工程技术措施：选择低振动的设备和工具，对于已有的高振动设备进行减振改造，比如安装减振器或者改用弹性连接等方法来降低振动强度；合理设计工作台面的高度和倾斜角度，减少操作者长时间处于不良姿势下作业的情况。
2. 管理措施：制定并严格执行有关振动控制的标准和规范，定期对工作场所的振动水平进行监测评估，并根据结果采取相应的改进措施；为员工提供充分的职业健康教育和培训，提高他们对振动危害的认识及自我保护能力；合理安排劳动时间，避免长时间连续暴露于高振环境中。
3. 个人防护措施：使用专业的防振手套等个体防护装备，在必要时佩戴耳塞以减少手部或全身受到的振动影响；保持良好的身体状态和生活习惯，增强自身抵抗疾病的能力；如出现因长期接触振动而导致的身体不适症状，应及时就医检查并报告给用人单位。
通过上述多方面的努力，可以有效地降低工作场所中由振动引起的健康风险。
