慢性镉中毒主要是由于长期接触含镉的环境或物质导致，比如通过吸入含有镉的尘埃、烟雾或者摄入被镉污染的食物和水。为了有效预防和控制慢性镉中毒，可以采取以下几个方面的措施：
1. 加强职业卫生管理：对于存在镉暴露风险的工作场所，应严格执行国家有关的职业卫生标准，定期进行环境监测，确保工作环境中镉浓度不超过安全限值。同时，为员工提供必要的防护装备如口罩、手套等，并开展健康教育，提高个人防护意识。
2. 改善生产工艺与设备：采用低镉或无镉材料替代高镉原料；改进生产流程以减少镉的排放；安装有效的通风和净化装置来降低空气中的镉含量。
3. 食品安全监管：加强对可能受镉污染食品（如稻米、蔬菜等）的安全检测，禁止销售超标产品。推广科学合理的施肥方法，避免使用含镉量高的化肥。
4. 生活环境治理：对于土壤中镉含量较高的地区，实施土壤修复工程；加强饮用水源地保护，防止水源受到镉污染。
5. 公众健康教育：通过多种渠道普及有关镉中毒的知识，增强公众自我防范能力。特别是对儿童、孕妇等敏感人群给予更多关注和支持。
6. 定期体检：对于高风险职业工作者以及居住在污染区域的人群，建议定期进行血铅水平测定及其他相关检查，以便早期发现和处理问题。

通过上述措施的综合运用，可以有效降低慢性镉中毒的风险。