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发热时,机体如何调整体温?

当人体出现发热的情况时,实际上是身体对感染或炎症等刺激的一种免疫反应。在这个过程中,下丘脑作为体温调节中枢发挥着关键作用。它会根据血液中的一些致热源(如细菌、病毒产生的毒素)或其他因素的影响,重新设定体温调定点至一个较高的水平。

具体来说,机体通过以下几个方面来调整体温:
1. 产热增加:为了达到新的较高体温调定点,身体会启动一系列机制以增加热量产生。这包括肌肉不自主地颤抖(寒战),这是一种快速产生热量的方式;同时,甲状腺激素和肾上腺素的分泌也会增多,促进新陈代谢速率加快,从而增加体内产热。
2. 散热减少:为了保持体温在较高水平,机体还会采取措施减少热量散失。皮肤血管收缩,使得血液更多地流向身体内部而不是表层,减少了通过辐射、传导等方式向外界散热的机会。此外,汗腺活动减弱,出汗量减少也有助于降低体表的冷却效果。
3. 行为改变:发热时人们往往会感到寒冷,并采取穿衣服或盖被子等行为来保暖,这同样有助于保持体温在较高的调定点上。

当致热源消失后,下丘脑会将体温调定点恢复到正常范围。此时,机体则通过相反的过程——增加散热、减少产热——使体温逐渐恢复正常水平。
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