健康相关行为干预的主要目标是改善个体和群体的健康状况，通过改变不健康的习惯或生活方式来预防疾病、提高生活质量。具体来说，这些目标可以概括为以下几个方面：
1. 增强个人对自身健康的认知与管理能力，让每个人都能更好地理解自己的身体状况以及如何采取积极措施保持健康。
2. 鼓励采纳有益于健康的日常行为，比如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，并减少或消除有害健康的习惯如吸烟、过量饮酒等。
3. 提升社区和社会对公共健康的关注和支持度，通过政策制定、环境改善等方式为居民创造更有利于健康的生活条件。
4. 针对特定人群（如儿童、老年人）和高风险群体实施专门的干预措施，以降低其患病率并提升整体健康水平。
5. 加强疾病预防工作，特别是对于慢性病和传染病等重大公共卫生问题，通过疫苗接种、定期筛查等方式提前介入，减少疾病发生和发展。
综上所述，健康相关行为干预旨在从个人到社会层面全方位地促进健康，构建一个更加健康和谐的社会环境。
