营养调查是指通过一系列的方法和技术，系统地收集、分析有关人群或个体在一定时期内的食物摄入量及其营养状况的信息。其主要目的是了解被调查对象的膳食结构、营养素摄入情况以及与健康相关的其他因素。营养调查的主要内容和方法包括以下几个方面：
1. 人口学资料：收集性别、年龄、职业等基本信息，这些信息有助于理解不同群体之间的差异。
2. 膳食调查：这是营养调查的核心部分，主要通过以下几种方式完成：
   - 称重法：记录被调查者连续几天内所有食物的摄入量。
   - 24小时回顾法：询问并记录受试者过去24小时内所吃的所有食物和饮料。
   - 食物频率问卷（FFQ）：了解一定时间内特定类型的食物消费频率。
3. 身体测量：包括身高、体重、腰围等，用于评估个体的生长发育状况及肥胖程度。
4. 生化检测：通过血液、尿液样本测定某些营养素或代谢产物水平，以判断机体内的营养状态，如血红蛋白浓度反映铁缺乏情况，血清维生素D水平等。
5. 临床检查：观察有无因营养不良导致的体征改变，例如皮肤干燥可能提示缺乏维生素A。
6. 健康问卷和生活方式调查：了解个人的生活习惯、运动状况以及疾病史等相关信息，为综合评价其健康状态提供依据。

通过上述方法收集到的数据需要经过科学合理的分析处理，才能得出准确可靠的结论。营养调查对于指导合理膳食、预防营养相关性疾病具有重要意义。