通风不良对空气质量的影响主要体现在以下几个方面：
首先，通风不良会导致室内空气中的有害物质无法及时排出。例如，烹饪、吸烟、燃烧等活动中产生的烟雾和颗粒物会在空气中累积，这些污染物对人的健康造成威胁。
其次，通风不足还会导致二氧化碳浓度升高。人在呼吸过程中会呼出二氧化碳，如果房间内没有良好的通风条件，二氧化碳就会逐渐积累，当其浓度达到一定水平时，人可能会感到头晕、注意力不集中等症状。
再者，湿度也是衡量空气质量的一个重要指标，通风不良的环境容易造成湿度过高或过低的问题。过高会导致霉菌生长，而过低则可能引起呼吸道不适等问题。
最后，良好的通风还可以减少病毒和细菌在空气中的传播机会。相反，在密闭空间内，这些微生物更容易聚集并扩散开来，增加疾病传染的风险。
因此，保持适当的室内通风对于改善空气质量、维护人体健康具有重要意义。
