长期暴露于PM2.5（细颗粒物）可以增加多种健康问题的风险，主要包括呼吸系统疾病、心血管疾病以及一些其他慢性病。具体来说：
1 呼吸系统疾病：长期接触高浓度的PM2.5会刺激和损伤呼吸道黏膜，导致
气管炎、支
气管炎等炎症反应，严重时可引起肺功能下降，甚至发展为慢性阻塞性肺疾病。
2 心血管疾病：研究表明，细颗粒物能够通过血液循环影响心脏健康，增加
高血压、
冠心病、中风等心血管事件的发生率。PM2.5还可能促进动脉粥样硬化的形成和发展。
3 其他慢性病：除了上述主要的两大类疾病之外，长期暴露于高浓度PM2.5环境中还与
糖尿病、神经系统损伤（如认知功能减退）、生殖系统异常及早产低体重儿等不良妊娠结局有关联。此外，有研究指出PM2.5可能对免疫系统产生抑制作用，降低人体抵抗力。
因此，减少空气污染水平对于维护公众健康具有重要意义。政府和个人都应采取措施来控制和减轻PM2.5的暴露风险，比如加强工业排放管理、推广清洁能源使用、提高公共交通效率等。同时，个人在日常生活中也应注意防护，如佩戴合适的口罩、避免高峰时段户外活动等。
