有效预防和控制噪声污染是公共卫生领域的重要任务之一。具体措施可以从以下几个方面入手：
1. 法规制定与执行：国家和地区应制定和完善有关噪声污染的法律法规，明确噪声标准和排放限值，并严格执行，对超标排放噪声的企业和个人进行处罚。
2. 声源控制：对于工业生产、交通运输等主要声源，采取技术措施降低其产生的噪音水平。比如改进机械设备设计减少振动产生声音；使用隔音材料隔绝或吸收声音；合理安排工作时间避免夜间施工等高噪作业。
3. 传播途径管理：通过城市规划和建筑设计来减少噪声的扩散。例如，在住宅区与交通干线之间设置绿化带或者安装隔音墙；建筑物内部采用吸声材料装修，增强建筑本身的隔音效果。
4. 受体保护：对于无法避免接触到噪声的人群（如机场周边居民），可以采取佩戴耳塞、使用双层窗户等方式减少对听力的影响。同时加强健康教育，提高公众的自我防护意识。
5. 科普宣传和教育培训：通过各种渠道普及噪声污染防治知识，增强社会各界对此问题的认识和支持度；定期组织相关培训，提升从业人员的专业技能和服务水平。
6. 监测与研究：建立完善的环境噪声监测系统，及时掌握噪声污染状况及其变化趋势。同时开展科学研究，探索新的防治技术和方法，为政策制定提供科学依据。

通过上述措施的综合运用，可以有效地预防和控制噪声污染，保护人们的生活质量和身体健康。